Kraft in Krisen tanken

Aufbau-Coaching: Kraft in Krisen tanken

ist mein spezielles Aufbau-Coaching für betreuende Angehörige von

hilfs- und pflegebedürftigen Eltern oder anderen älteren Familienmitgliedern.


Dieses Coaching ist richtig für dich, wenn du dir in dieser Zeit voller zusätzlicher Herausforderungen hilfreiche Impulse, mentales Coaching und energetische Unterstützung wünschst!

Oft vergessen wir in schwierigen Zeiten, wie  wichtig es ist, gerade auch zu diesen Zeiten an uns zu denken und gut für uns zu sorgen!


Das kann man bildlich vergleichen mit der  Tankanzeige im Auto und dem Tanken von Benzin oder Energie allgemein. Wenn wir das vergessen - bleibt das Auto einfach stehen!


Herausforderungen bedeuten meistens Stress und dafür braucht der Körper viel Energie. 

Der Blutdruck steigt, das Herz schlägt  schneller - in diesen Sitautionen ist es besonders wichtig auf seine "innere Batterie" zu achten und rechtzeitig neue Energie aufzuladen.

 

In meinen Coachings wende ich u.a. die Methoden und Techniken an, die auch mir selbst immer wieder geholfen haben und noch heute helfen, in schwierigen Situationen entspannter zu agieren und dadurch in meiner Kraft zu  bleiben.

Aufbau-Coaching: Kraft in Krisen tanken

ist mein spezielles Aufbau-Coaching für betreuende Angehörige von

hilfs- und pflegebedürftigen Eltern oder anderen älteren Familienmitgliedern.


Mein Angebot richtet sich an alle, die sich in dieser Zeit voller zusätzlicher Herausforderungen hilfreiche Impulse, mentales Coaching und energetische Unterstützung wünschen!

Oft vergessen wir in schwierigen Zeiten, wie  wichtig es ist, gerade auch zu diesen Zeiten an uns zu denken und gut für uns zu sorgen!


Das kann man bildlich vergleichen mit der  Tankanzeige im Auto und dem Tanken von Benzin oder Energie allgemein. Wenn wir das vergessen - bleibt das Auto einfach stehen!


Herausforderungen bedeuten meistens Stress und dafür braucht der Körper viel Energie. 

Der Blutdruck steigt, das Herz schlägt  schneller - in diesen Sitautionen ist es besonders wichtig auf seine "innere Batterie" zu achten und rechtzeitig neue Energie aufzuladen.

 

In meinen Coachings wende ich u.a. die Methoden und Techniken an, die auch mir selbst immer wieder geholfen haben und noch heute helfen, in schwierigen Situationen entspannter zu agieren und dadurch in meiner Kraft zu  bleiben.

Näheres zum Coachingablauf findest du hier!

Mein Angebot an dich:

Wenn du Fragen zu den Coachings hast oder mich vor der Buchung kennenlernen und mit mir sprechen möchtest, vereinbare dafür ein kurzes, unverbindliches und für dich selbstverständlich kostenfreies Erstgespräch (max. 15 Min.)

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